Recent Posts

Artikel, Krystaller

GUIDE: Krystal-healing for begyndere

Over mange årtusinderne er helbredende krystaller blevet brugt som livgivende elementer fra jorden. Ved at udnytte solenergiens, månens og oceanernes energi forbinder disse smukke ædelstene os til jorden, så snart vi kommer i kontakt med dem. Mange mennesker spekulerer på, om krystaller har helbredende kræfter, og mens der er mange […]

Krystal workshop København
Artikel, Spiritualitet

Krystal-workshop

Noget af det i spørger aller mest om, er hvordan man bruger krystallerne og hvordan de virker. Der er simpelthen så mange svar under disse spørgsmål, så jeg har besluttet at lave en krystal-workshop der omhandler netop disse emner. Det kommer til at foregå i København i lokalerne hos SoulFitness […]

Artikel, Skønhed

GUIDE: Sådan bruger du vaskenødder

I vores forsøg på at downsize og producere mindre affald, så har vi længe været på udkig efter et alternativ til vores vaskemiddel. Vi har det med at købe stort ind, og derfor er vores lager af Neutral vaskemiddel først lige sluppet op. Men nu er det tid til at […]

Krystaller, Ritualer

Shungit

Shungit er min nyeste afhængighed! Jeg er fuldstændig blown away over dens egenskaber og smukke ydre. Normalt kan en helt kulsort sten blive lidt for maskulin i sin energi for mig, men denne er jeg virkelig glad for – i alle afskygninger. Både rå, poleret, stor og lille. Ligesom Paua-muslingeskallen […]

Forretter, Opskrifter, Salater

Asiatisk mangosalat med and

Jeg elsker lækre salater der virkelig smager af noget. En salat bør efter min mening byde på både sødt, sprødt, salt, umami, friskhed og evt. et lille spark af chili. Denne salat er virkelig én af mine favoritter og jeg laver den igen og igen og igen. Hele familien spiser […]

Opskrifter, Salater

Vegansk thai protein salat

Denne veganske thai protein salat er seriøst numme numme – især hvis man som mig, elsker det asiatiske køkken. Asien har en helt særlig evne til at lave helt frisk, sprødt, nærende og vibrant food, som jeg slet ikke kan stå for. Derfor har jeg lavet denne veganske thai protein […]

Artikel

Et godt liv med Morbus Crohn

Jeg arbejder med mennesker der har besluttet, at de ikke vil nøjes. De nægter at leve et liv med symptomer, smerter, 0 energi, masser af drama og blokeringer og generelt ønsker de at leve dét liv der er sandt for dem selv! De skønne mennesker jeg arbejder med har stort […]

Krystaller

Sådan bruger du dine krystaller

Hvis du er ny i denne spændende Verden af energier og vibrationer, så kommer der her nogle svar på nogle af de spørgsmål du måske sidder med. Hvis du er ny i krystalverdenen, så har du sikkert mange spørgsmål – det havde jeg i hvert fald. Derfor har jeg lavet […]