Kategori: Skønhed

GUIDE: Sådan bruger du vaskenødder

I vores forsøg på at downsize og producere mindre affald, så har vi længe været på udkig efter et alternativ til vores vaskemiddel. Vi har det med at købe stort ind, og derfor er vores lager af Neutral vaskemiddel først lige sluppet op. Men nu er det tid til at ændre på store tomme plastik-emballager!

Efter at have søgt og læst en del, faldt valget på de økologiske indiske vaskenødder. Jeg elsker det faktum, at det er fuldstændig naturligt “sæbe” (fordi de indeholder saponin) og dermed ingen kemi, 100% økologisk, 100% allergivenligt og så er det kompostérbart. Mega fantastisk!

Så jeg købte 1 kg. vaskenødder i Helsam, og var virkelig spændt! Umiddelbart lugtede bomuldsposen med de fine nødder i ikke af roser, men pyt! Uden på den store bomuldpose var der vedhæftet 2 små bomuldposer til at ligge nødderne i – SMART! Jeg var allerede ude i noget med en gammel enlig strømpe eller et par ødelagte strømpebukser (hvilket sikkert også havde fungeret super!), men nu var poserne med, så det var perfekt!

Vaskenødder med de fine økologiske bomuldsposer

Jeg samlede straks en vask og pakkede nødderne ud (desværre er de pakket i en stor plastpose inden i bomuldsposen… Hvis de absolut skulle i plast, kunne man måske have valgt en kompostérbar løsning her også, men okay). Jeg kom – som anbefalet – 3-5 vaskenødder i en af de små medfølgende bomuldsposer og gav dem et par lette gok med en kagerulle, for at slå nødderne lidt i stykker. Og derefter ind i vaskemaskinen. Denne var en 30 graders vask med almindeligt “hverdags-beskidt” tøj. Dvs. ingen trusser, lorte-bodyer eller græs-grønne knæ.

Og hold nu k*** hvor var jeg glad, da jeg hev tøjet ud. Fuldstændig rent, som havde det været med almindelig vaskemiddel!

Jeg var så ivrig, at jeg med det samme satte en ny vask over (det var så lidt, skat). Denne gang 40 grader med sved-t-shirts og træningstøj. Jeg tilføjede dog 3 dråber æterisk olie på den lille bomuldspose (med de samme nødder som forrige vask!), for at se om jeg kunne få lidt duft med. Jeg brugte Bergamotte, men du kan bruge alle slags. Og igen! Violá! Piv rent tøj med en svag duft af Bergamotte.

Vaskenødderne efter brug

Sidenhen har jeg vasket bål-tøj, uld, silke og 60 graders vaske og jeg må sige, at jeg er imponeret!

[directions title=”Nøddernes kan bruges”]

  1. Ved 30 grader = 3-5 gange
  2. Ved 40 grader = 2-3 gange
  3. Ved 60 grader = 1 gang
  4. Ved 90 grader = 1 gang

[/directions]

Der er også mulighed for at lave et afkog af nødderne, som du kan bruge til fx rengøring. Kog blot 5 vaskenødder med en liter vand, og lad det trække i 5 minutter inden det kommes på flaske.

Hvis man ser bort fra, at de er transporteret hele vejen fra Indien, og dermed mindsker lidt af bæredygtigheden, og at de bliver leveret i en plastpose, så er vi virkelig glade for vores valg, og skifter nok aldrig tilbage.

Selv manden (der virkelig lugter af mand og er fuldstændig krakilsk med vasketøj efter en tur i livgarden for mange år siden) er tilfreds og glad. Vi kommer virkelig til at spare noget på affaldsfronten her – og også budgettet. 1 kg. økologiske vaskenødder koster 170,- (uden tilbud) og jeg vil skyde på, at sådan en pose vil holde 4 – 6 mdr. til en familie på 2 voksne og 2 børn.

Del endelig dine erfaringer hvis du har prøvet vaskenødderne, og kom gerne med input til hvad du gør i dine vask for at passe bedre på Moder Jord. Jeg vil elske at blive inspireret!

God vaskelyst!

BTW: Dette indlæg er – ligesom alt andet her på siden – ikke reklame og noget jeg bliver betalt for eller på anden måde honoreret for at skrive. Det er blot en bevidst småbørns-mor der har optur over et almost “zero-waste” produkt.

 

Reset din krop

Tryk på reset-knappen!

Inden du kaster dig helt ud i dine sundhedsplaner, kan det være en god idé at “resette” din krop, så den er klar til din nye tilgang.  Alle har brug for både at resette kroppen fysisk og psykisk i ny og næ og derfor har jeg samlet 5 af mine bedste råd til at forberede kroppen på et nyere jeg.

Måske går du ofte med tankerne om “På mandag starter jeg!” eller “Det gør jeg på mandag…” Men sandheden er, at en ny begyndelse skal starte NU! Ofte svigter motivationen ganske hurtigt igen, hvis der ikke handles med det samme.

The BEGINNING is always today
— Mary Wollenstonecraft Shelley, skøn forfatter

 

NO. 01 

Drik masser af vand! Start altid dagen med et stort glas vand – gerne med saften fra 1/2 citron, og drik så rigeligt med vand resten af dagen. Jeg anbefaler mindst 2 liter. Hvis du bliver træt af vand så opgradér med agurk, citrus, bær eller krydderurter som fx mynte eller citronmelisse.

Reset din krop
Vand med agurk og mynte

 

NO. 02

Elsk og mød folk med hjertet. Brug energi på at være mere positiv og udadvendt. Det giver SÅ meget igen, og folk vil se dig anderledes.

 

NO. 03 

Meditér! Meditation har en kraftfuld effektiv virkning på kroppen og sindet. Brug 15 minutter dagligt på at sidde for dig selv og stresse helt af.

 

NO. 04 – Drop alle stimulanser – de dulmer alt indeni dig og får dig til at overpræsterer (eller underpræsterer). En længere periode med kaffe, vin og cigaretter får kroppen til at glemme alle signaler og binyrerne bliver trætte af at spytte kortisol ud.

 

NO. 05

Indkooperer så mange grønne grøntsager i din kost som muligt. Mærk efter og vær opmærksom på, at hvis du får det dårligt, kan det skyldes din methylering. Kontakt da en professionel rådgiver med et godt indblik i den nyeste forskning omkring methylering.

Spinat
Lækre friske spinat-blade som energi-boost til dine celler

Jeg håber, at mine 5 råd kan være med til at balancere og støtte din krop, så i kan få et helt unikt samarbejde. Husk, at din krop er klog og den husker alt hvad du gør og siger. Hvis du er god vil den, vil den kvittere med kærlighed, energi og lykke!

God fornøjelse med din rejse.

X