Category: Krystaller

Krystaller til babyer

Jeg får ofte spørgsmål omkring hvilke krystaller jeg anbefaler til babyer og små børn (0-4 år), og der er nogle helt klare overvejelser man bør gøre, når man giver sit barn krystaller. Derfor laver jeg denne lille guide til krystaller til babyer, så du får et større overblik over hvilke krystaller der kunne være gode, samt hvilke du skal være opmærksomme på.

Krystaller til babyer

Til babyer anbefaler jeg selvfølgelig altid en størrelse der er forsvarlig, og som de på ingen måder kan få ind i munden. Det er også vigtigt at være opmærksom på krystallens komposition, da ikke alle er velegnede til at komme i fysisk kontakt med barnet. Ydermere anbefaler jeg også, at man kigger efter blide energier, da fx Hypersten eller Eldarit kan være for voldsom en energi for barnet.

Nogle af de krystaller jeg anbefaler til babyer er:

  • Rosenkvarts – En kvarts med en blid energi der godt kan tåle (mund)vand og en tur hen ad gulvet. Ikke farligt for barnet at sutte på og en krystal der står for kærlighed, støtte, accept og tilgivelse på den blideste måde.
  • Lysgrøn Jade – En smuk jade med nøgleorderne drømme, fred, livspotentiale og held. Er hårdhændet og tåler både vand og kasteri.
  • Ametyst – En fin lille rolig energi der symboliserer ro, hvile, afslapning og fred. Rigtig fin at have med under putteritual, så babyen kan falde i søvn med eller ved ametysten. Denne er en del af kvarts-familien og derfor er den også helt sikker at bruge til din baby.
  • Bjergkrystal – Denne er ligeledes en kvarts og dens smukke udseende gør det rart for babyen at have den i hånden.

Nogle af de krystaller jeg IKKE anbefaler til hverken babyer eller små børn er:

  • Tigerøje – Indeholder asbest
  • Amazonit – Indeholder kobber
  • Akvamarin – Indeholder aluminium
  • Malakit – Indeholder kobber
  • Sulfur – Enormt giftig

Lad din baby eller dit lille barn lege med krystallerne og lad ham/hende vælge præcis efter humør. Vær tryg ved, at dit barn vælger præcis dén energi han/hun har brug for. Selvom du måske vil være bange for at barnet ødelægger krystallen, hvis legen bliver lidt for vild, så lad barnet klare legen selv. Måske får det lyst til at putte krystallen, lægge den på maven, køre med den i barnevognen, putte den i munden eller bare sidde/ligge med den. Det er helt ok. Jo mere afslappet et forhold vi som forældre viser, jo nemmere har barnet ved at gå efter præcis dét der er behov for – helt naturligt.

En god idé kan være at have en pose eller en kasse til barnet, som det kan samle sine krystaller i og vælge ud fra.

God fornøjelse med dine krystaller til baby!

Mica Box – lækre månedsenergier til dig

Lækre månedsenergier i et kærligt, motiverende og omsorgsfuldt fællesskab.

Jeg har via mine workshops set, hvordan vi kvinder i fællesskab kan støtte, guide og nære hinanden. Der sker noget helt særligt, når vi opholder os sammen i et trygt, kærligt og varmt miljø. Og jeg vil gerne have dig med!

Derfor har jeg fra februar 2019 lavet en Mica Box, som er omdrejningspunktet for en energi som vi vil praktisere en måned ad gangen.

Vi vil arbejde med månedens energi i et online fællesskab, hvor vi kan dele og udveksle øvelser, rutiner og handlinger, der fastholder os i en sund og selvkærlig hverdag.

Du får tilsendt en kærlighedspakke hver måned – uden binding selvfølgelig.

NATURENS VISDOM
Du vil helt fra bunden lære krystallernes magi at kende, og du vil gradvist øge dit kendskab til flere og flere sten, krystaller og mineraler. Du vil trygt blive guidet i hvordan du bruger dem og hvordan du skal omgåes dem.

SUNDE RUTINER OG RITUALER
Du vil i dette udviklings-fællesskab også lære hvordan du kan maximere din velvære og bruge elementerne i din Mica Box i dagligdagen. Helt nede på jorden – uden at et kræver andet end din tid. En selvkærlig pakke på alle planer.

ET BUDSKAB
Hver måned modtager du også et budskab, som er omdrejningspunktet for vores energi netop denne måned. Alle i fællesskabet modtager samme budskab, så vi alle har de samme forudsætninger for at arbejde i dybden med energien.
Budskabet vil aldrig være det samme, så vi ændre vores energi, når vi i en måned har fået faste rutiner og vaner der gør, at vi fortsat husker at fokuserer på energien når vi har mest brug for den.

Mica Box er skabt til dig der gerne vil
• være i et fælleskab med andre fantastiske kvinder, der vil dele deres dejlige energi med dig
• lære hvordan du bruger forskellige krystaller
• lære hvordan du bruger dine krystaller i praksis
• fastholdes i de gode vaner og rutiner
• motiveres gennem læring og fælleskab
• have et trygt community med plads til forskelligheder og unikke hjerter


Når du tilmelder dig, vil du blive meldt ind i et skønt udviklings-fællesskab på Facebook, hvor vi hver måned deler månedens energi med hinanden. Vi skal hygge os, være faglige, lære om øvelser og ritualer, og dele livet med hinanden.

Du modtager din Mica Box 1 gang hver måned. Boxen som du modtager er ens med den alle de andre lækre kvinder får tilsendt, så vi har samme udgangspunkt for månedens emne. Din Mica Box er omdrejningspunktet for vores nye energi, som vi arbejder med hele måneden.

Indholdet af din Mica Box er aldrig det samme, men du er garanteret, at indholdet ALTID overstiger værdien af din pris.

Boxen kan fx indeholde:
• Englekort
• Røgelse
• Krystaller
• Øvelser
• Olier
• Urter
• Te
• Gua sha
• Hudpleje
• Månedens energi
• Numerologi
• Feng shui
• Lys
• Smykke
• Aroma terapi
• Sprays
• Astrologi
• Badesalt
• Sæbe
• Ceremonial Cacao

Du bliver taget trygt i hånden og guidet hele vejen gennem din Mica Box og du vil blive inspireret til, hvordan du ellers kan bruge elementerne i denne smukke selvkærlighedspakke.

Det koster 289,- pr. mdr. at være hoppe med ombord, og du kan melde dig ud præcist når det passer dig – ingen bindinger!

Jeg vil elske at have din energi med på holdet <3

EVERYTHING VIBRATES!

I alt kærlighed Moon Mica

GUIDE: Krystal-healing for begyndere

Over mange årtusinderne er helbredende krystaller blevet brugt som livgivende elementer fra jorden. Ved at udnytte solenergiens, månens og oceanernes energi forbinder disse smukke ædelstene os til jorden, så snart vi kommer i kontakt med dem. Mange mennesker spekulerer på, om krystaller har helbredende kræfter, og mens der er mange anekdoter, der beskriver de helbredende stenes helbredende virkninger, afhænger det af din egen erfaring. Det tager en bevidst indsats for at åbne dit hjerte og dit sind for krystal-healingen, men når du først får åbnet op for energierne og vibrationerne, så er det svært at forestille sig et liv uden krystaller.

Hvad kan krystaller gøre for mig?
Hvis du lige er begyndt at bruge krystaller, så er en god måde at starte på at manifestere dine intentioner og hvad du ønsker at tiltrække i dit liv. De kraftige vibrationer forbinder sig med dig, når du bruger dem tæt på huden eller placer dem i det miljø du færdes i. Med alle de tanker og intentioner du koder dine krystaller med, vil du opdage at deres unikke vibrationsenergier forstærker de positive vibes du udsender.

I denne magiske verden af ​​vibrationer hjælper krystalenergi dig med din åndelige rejse, fordi dine intentioner manifesteres og forbinder dig med jorden. En gennemtænkt intention er udgangspunktet for de helbredende krystallers effektivitet, fordi bestemte intentioner indlejret i dine daglige tankemønstre, også bliver en del af din energi.

Hvorfor virker krystaller?
Krystaller har været på jorden i næsten altid og gamle civilisationer har brugt krystaller som beskyttende en talisman, til freds-opgaver og smykker. I dag udgør kvarts 12% af jordskorpen og bruges i næsten alle former for teknologi – herunder tidstagning, elektronik, informationslagring og meget mere. Hvis det er muligt for krystaller at kommunikere gennem computerchips, er det så ikke også muligt, at denne vibrationsenergi kan omdannes på andre måder? Og med sin forbindelse til jorden og dens livsgivende elementer giver det vel god mening, at krystaller også har en helbredende effekt – især fordi de har præget næsten alle civilisationer før os, uafhængigt af hinanden.

Virker krystallerne?

En af de første videnskabelige beviser på krystalkraft blev udarbejdet af IBM-forsker Marcel Vogel. Mens han så på at krystallerne voksede under hans mikroskop, bemærkede han, at deres form ændrede sig i takt med hvad han tænkte på. Han antydede, at disse vibrationer er resultatet af konstant ændring og adskillelse af bindinger mellem molekyler. Han testede også kvarts-krystallens metafysiske kraft og det viste sig, at sten kan lagre tanker, der ligner den måde bånd bruger magnetisk energi til at optage lyd.

Albert Einstein sagde, at alt i livet er vibration, og ligesom lydbølger, matcher dine tanker vibrationerne i alt, der manifesteres i dit liv. Hvis du tror, ​​at krystaller har helbredende potentiale, vil de positive vibes af stenene altså forstærke disse tanker.

Hvert øjeblik har vi muligheden for at vælge vores egne tanker, og vi har hver dag muligheden for at skabe nye udfordringer og vidunderlige begyndelser. Helbredende krystaller minder os om at bevare roen i sindet og genoprette forbindelse til jordens helbredende vibrationer. Tålmodighed er key word for det tog tid for disse krystaller at udvikle sig og omdannes, og det tager også tid at arbejde med krystallernes helbredende kraft. Når du lærer, vokser og udvikler dig, kan du bruge krystaller som en påmindelse om at være taknemmelig for Moder Jords overflod og de store mysterier i universet.

Hvordan vælger jeg en krystal?
Healing-krystaller er blevet brugt siden oldtiden, så der er et væld af viden og erfaring, der er blevet afsagt fra generation til generation. Brug din intuition til at vælge de rigtige helbredende sten til din åndelige rejse. Krystaleksperter siger ofte, at krystallen vælger dig i stedet for omvendt. Gå rundt og se hvilke krystaller der tiltrækker dig. Uanset om det er de blændende farver, formerne eller mønstre der fanger dig, så har hver krystal en unik vibrationsenergi, der virker ved at fjerne blokeringer og afværge negativ energi.

At finde den rigtige sten er som enhver form for velvære. Det kræver tålmodighed og ro. Hold stenen i din hånd og tænk stille på din intention. Mærk om du føler fornemmelser som fx varme eller kulde, pulseringer og vibrationer eller helt ro. Det er alle tegn på, at denne sten er perfekt til dine nuværende behov.

Det hjælper også med at identificere et bestemt problem eller en udfordring, du står over for. Hvis du har problemer med at koncentrere dig, hjælper fluoritten med at fjerne mental og følelsesmæssig forvirring, som kan forhindre din koncentration.

For at give overflod i dit liv hjælper citrin dig med at manifestere dine drømme ved at kanalisere solens positive vibrationer.

Karneolen er en stærk krystal der får de kreative processer til at flyde.

Hvis du har svært ved at slippe af med gamle følelser, der ikke længere tjener dig, er sort turmalin et kraftigt og effektivt valg til at frigive uønskede mønstre, der kan have forvandlet sig til dårlige vaner. Det hjælper med at frigive al den negative energi i din krop og inden for dit energifelt. Denne sten tjener også som en talisman for beskyttelse, hvilket er vigtigt, hvis du er den type person, der let opfanger andres energi.

Hæmatit (blodsten) er fantastisk til afbøjning af andres negative stemninger ved at grounde og genforbinde din ånd til jordens energi.

Hvis du søger et mere roligt og fredfyldt liv, er ametysten en af ​​de bedste intentionskrystaller der findes til at lindre stress og bringe balancen tilbage i dit liv.

En anden ædelsten, der hjælper med at balancere følelser er månesten, som giver dig støtte når du føler dig alt for følelsesmæssig eller ude af kontakt med dine følelser.

Rosenkvarts er også nyttigt for følelsesmæssig velvære, fordi den åbner, justerer og balancerer dit hjertechakra, som forstørre følelsen af selvkærlighed og andres ubetingede kærlighed.

Hvad end du søger krystallerne for deres fysiske skønhed eller for at give fred og ro til dit liv, arbejder de alle for at øge din vibrationsfrekvens. Hvis du har det godt, når du holder krystallen i hånden eller når den rører din hud, er du klar til at kunne få glæde af denne antikke helbredende kunst.

Men pas på! De er vanedannende!

GUIDE: Sådan opbevarer du dine krystaller

Ligesom der er uendelige mange måder du kan bruge dine krystaller på, er der også mange måder du kan opbevare dem på. Der er uenighed om hvorvidt krystaller skal opbevares i naturlige eller syntestiske beholdere. Nogle synes, føler og mener, at krystallerne er mere sårbar overfor udenfra kommende energier hvis de opbevares i organiske materialer som fx træ-bokse, mens andre mener, at det originale hjem for krystallerne er Jorden og derfor er organiske materialer det eneste rigtige at vælge (det er fx mig). Vælg den metode der resonerer bedst med dig og den måde du håndterer dine krystaller på.

Uanset hvad, så er det en god idé at gemme dine krystaller væk i ny og næ. Vi elsker at have vores sten og krystaller ude så vi kan beundre deres skønhed og vibrerende energier, men vi skal være opmærksomme på, at flere krystaller er ret sensitive overfor fx sollys – herunder ametyst, opal og turkis. Derfor er det uhensigtsmæssigt at placere dem i vindueskarmen i længere tid ad gangen.

[directions title=”Jeg anbefaler, at du”]

  1. Gemmer dem væk i ny og næ. Enten i en trækasse med klude omkring, så de ikke skader hinanden eller i en trækasse med rumdeler. Rumdeleren gør det let at finde de krystaller du skal bruge.
  2. Kommer dem i et bomuldsnet, pakket ind i bomuldsposer. Her er de godt beskyttet. Ulempen er, at posen er uigennemsigtig og det kan være svært at lokalisere de sten du skal bruge.
  3. Har dem liggende i grids, hvor de fokuserer deres energi på bestemte intentioner.
  4. Opbevarer dem i små glasbeholdere – for en stund.

[/directions]

Uanset hvordan du opbevarer dine krystaller, så er det vigtigt at holde rå stykker, polerede stykker og mineraler for sig. De fine polerede krystaller kan hurtigt blive ridset og dermed miste deres smukke shine.

Du vil sikkert også gerne holde dine krystaller organiseret, så de er nemme at finde og nemme at huske navne og egenskaber på. Her kan du med fordel have en lille etiket liggende under hver sten hvis de er placeret ude, eller komme en lille note med i deres opbevaringspose.

Det bedste råd jeg kan give dig, crystal lover, er at uanset hvordan du vælger at opbevare dine krystaller, så forsøg at sikre dig, at de er i et område med ærbødighed og fri for rod og kaos.

Jeg vil elske at blive inspireret og se hvordan du opbevarer dine krystaller, så hashtag mig endelig #moonmica, så jeg kan følge med.

Jeg ønsker dig en god organisering, smukke.

Vibrate Higer!

Shungit

Shungit er min nyeste afhængighed! Jeg er fuldstændig blown away over dens egenskaber og smukke ydre. Normalt kan en helt kulsort sten blive lidt for maskulin i sin energi for mig, men denne er jeg virkelig glad for – i alle afskygninger. Både rå, poleret, stor og lille.

Ligesom Paua-muslingeskallen kun findes i New Zealand, så findes Shungit kun i Rusland. Den består hovedsageligt af rent kulstof, der er det eneste kendte naturlige mineral, der indeholder fullerener, som er specifikke molekylære formationer af kulstof, der virker som en kraftig, langvarig antioxidant. Naturlige fullerener har ikke kun evnen til at reducere koncentrationen af frie radikaler som ingen anden antioxidant kan, men deres egenskaber er stærkere og varer længere.

De naturligt afledte fullerener der findes i shungitsten er kendt for at hjælpe kroppen på forskellige måder.

[directions title=”Shungittens egenskaber”]

  1. Normaliserer cellemetabolismen
  2. Forhøjer enzymatiske processer
  3. Stimulerer vævs-regenerering
  4. Forstærker immunsystemet
  5. Indeholder antiinflammatoriske egenskaber
  6. Virker mod toksiner ved at neutralisere dem i kroppen

[/directions]

Hvis vores system er ude af balance og dermed føler sig svagt eller vores styrke er udtømt, er det normalt et tegn på, at vores energiniveauer er lave, hvilket gør os meget mere sårbare overfor udefrakommende indflydelser. Dette har en betydning for hvordan vi føler os connectet til denne Verden og dermed er vores rodchakra i ubalance. Sammenlignet med andre rodchakra-krystaller af tilsvarende vægt kommer shungitiske helbredende egenskaber til det største område af dit energifelt, har den mest kraftfulde koncentration af energi og frembringer en slående og meget efeektiv virkning. Shungite åbner altså vores første chakra, som giver os adgang til livsenergi. For nylig har vi opdaget, at shungit er den bedste krystal til helbredelse og afbalancering af rodchakraet.

Vores energiske organer bliver hele tiden påvirket af alt, hvad vi kommer i kontakt med i vores miljø. Det akkumulerer og integrerer subtil energi fra alt hvad vi ser, hører, føler, smager og er i kontakt med – bevidst og ubevidst. Når du kommer i kontakt med denne ædelsten, arbejder de shungitiske egenskaber for at beskytte kroppen ved at korrigere eventuelle ubalancer eller energibevægelser, så hele systemet kan balanceres og jordforbindelsen kan genetableres.

ULTIMATIV ANTISTRÅLINGS-REDSKAB

En anden shungitisk betydning er dens evne til at beskytte og transformere elektromagnetisk energi. Shungite indeholder som dagt naturlige fullerener, som giver evnen til at absorbere og neutralisere negativ energi, skadelige kemikalier og elektromagnetisk stråling. Forskning har vist, at shungit er effektivt til neutralisering af de stråler der udsendes fra husholdningsapparater, mobiltelefoner, Wi-Fi hot spots, computere og alle de andre elektromagnetiske apperater, som vi konstant udsættes for. Elektromagnetiske bølger er usynlige, men de har en fysisk egenskab, der kan detekteres af elektromagnetiske feltdetektorer. Shungitten er altså et bemærkelsesværdigt redskab til elektromagnetisk beskyttelse. Den absorberer og neutraliserer skadelige stråler der udsendes, uden at forstyrre funktionen af det ​​elektroniske udstyr. Derfor anbefaler jeg altid at man placerer shungit på sin telefon, computer eller tv.

De shungitiske helbredende egenskaber er også kendt for at hjælpe helingsprocessen med elektrofølsomhed, som flere og flere er desværre oplever at være påvirket af.

Men bliver Shungitten ikke “giftig” af dét den suger?

En af de vildeste og mest unikke egenskaber Shungitten har, er dens evne til ikke at lagre negativitet, når den udsættes for elektromagnetisk stråling, enormt høje frekvenser eller menneskelige følelser. I stedet forbliver den helt neutral, lagrer aldrig negativ energi, og balancerer højre og venstre side af din krop. Den hjælper også med at harmonisere og justere alle andre krystaller med deres naturlige vibrationer. På samme måde som selenit stimulerer shungit og øger virkningerne af andre krystaller placeret tæt på den.

Smart ikke?

SÅDAN KAN DU BRUGE SHUNGIT

Der er forskellige måder, du kan drage nytte af Shungittens fantastiske egenskaber, men her er nogle af de måder jeg bruger den på:

[directions title=”Brug Shungit sådan:”]

  1. Kom rå Shungit i dit drikkevand (100 g. passer til 1 liter) for at få fuldt udbytte af antioxidanter der skal tilintetgøre de frie radikaler. Hav en flaske med små stykker Shungit i køleskabet eller servér et glas dejlig koldt rent vand med et større stykke Shungit i. Skyl  stykkerne grundigt inden de kommer i vandet. Og ja, det smitter af, men vandet forbliver klart når du har skyllet Shungitten grundigt. Drik aldrig Shungitvand på daglig basis, da pH-værdien ligger på mellem 3 og 5. Dvs. i den lave ende.
  2. Klæb et stykke Shungit på dit elektroniske device – fx tv, bærbar, mobil, iPad, tablet etc. Funktionen vil ikke ændres og forbindelserne vil ikke forringes.
  3. Meditér med en Shungit i hver hånd eller 1 på rodchakraet og 1 på kronechakraet, for at forbinde chakraerne og få fuld effekt.
  4. Bær Shungit som et smykke om halsen, for at beskytte mod stråling hvorend du er, eller hav et poleret stykke i din BH.
  5. Giv den som en gave til én du kender der er meget sensitiv overfor bestråling eller blot fordi du ønsker at give Shungittens egenskaber til en kær.

[/directions]

Jeg ønsker dig alt held og lykke med din nye helbredende beskytter og vis mig endelig hvordan du bruger Shungitten. Jeg elsker at lære nyt og mit hjerte danser hver gang i sender mig billeder, tagger mig #moonmica eller skriver til mig. Jeres inspiration er guld værd!

Knus Kristina

 

GUIDE: Sådan mediterer du med dine krystaller

Læser du ofte, at du “bare” skal meditere med dine krystaller? Men er du ret meget i tvivl om, hvordan det i virkeligheden fungerer? Så læs videre. Her har jeg nemlig lavet en lille guide til dig.

Hvis du ikke allerede har stiftet bekendtskab med meditation, så vil jeg anbefale dig at gøre det først, men her kommer lige en hurtig beskrivelse:

Ret kort handler meditation om at kunne være 100% afslappet og give slip på stress, spændinger, negative energier og give klarhed. Meditation er virkelig effektivt og enormt powerfuldt, så jeg anbefaler alle de kvinder jeg arbejder med at bruge minimum 10 minutter hver dag på at meditere. Og hvis du tænker (ligesom rigtig mange andre) at meditation kræver at du sidder i lotusstilling og chanter “ooooohhhmmmmm”, mens du har hænderne foldet på en skør måde, så tager du helt fejl. Meditation handler i virkeligheden “bare” om at trække vejret helt ned i maven.  Og når jeg skriver “bare” i anførselstegn, så betyder det, at det faktisk ikke altid er så let som vi regner med. Ofte indånder vi nemlig kun ned til solar plexus.

Det er i disse meditationer krystallerne kan gå ind og støtte os i vores process og healing. Krystallerne er det redskab du bruger for at fastholde dig selv i en dyb meditation, connecte dig selv med din intention eller dit mål og gå endnu dybere ned i meditationen. Når du begynder at bruge krystaller som et meditations-redskab, vil du have trang til at udforske deres forskellige energier endnu mere, og du vil opleve, at de bidrager med noget helt særligt hver i sær.

Hvilke krystaller er de bedste til meditation?

Hvilke krystaller der er bedst for dig og din meditation er afgørende for, hvilke intentioner eller mål du har for meditationen, men der er helt klart nogle “all-round” tools, sten og krystaller, som gør sig fremragende i en hver meditation:

Bjergkystal

Dette er en af ​​de bedste krystaller til meditation, fordi den kan programmeres med din meditative hensigt. Kvartskrystallen giver klarhed i sindet og hjælper dig med at blive mere fokuseret og klar over dine drømme. De forstærker også energien fra enhver anden krystal, hvilket gør det ideelt at have til enhver meditation.

Selenit

Denne krystal er gavnlig for meditation, fordi du rydder dit sind og slapper af i din krop. Selenits helbredende egenskaber letter frigivelsen af ​​negative energiblokeringer for at rense din krop. Det beskytter også dit energifelt, så du sikkert kan øve din meditation uden at stimulere din energi krop eller chakraer. Selenit gør det nemt at få rolig energi gennem din krop.

Røgelse

Hellig røg er blevet brugt til at medvirke og til at fremkalde meditation i århundreder. Du kan finde virkelig mange forskellige, men vælg en duft, der resonerer med dig for at hjælpe dig med at finde fred, når du går ind i en meditativ tilstand. Hvid salvie eller hjemmelavede er mine foretrukne.

Flade sten

Flade sten er et godt værktøj til både begyndere og erfarne meditatorer. Det er sten der er større end de små lommesten, så de passer perfekt i din håndflade. I din meditation holder du en sten i hver hånd og føler energien fra stenene, der strømmer ind i din krop og beroliger dit sind.

Sådan bruger du dine krystaller aktivt i meditationen

Sæt en intention

Giv altid din krystal en hensigt eller en intention, så den sammen kan arbejde med dig. Det er gavnligt at vælge en krystal, der indeholder helbredende egenskaber eller energier, der er i tråd med det, du vil opnå ud af din meditation. Tag den i hænderne, luk øjnene og forbind dig med den. Sig evt. et par ord højlydt eller blot inde i dig selv. Hav den nu i hænderne, mens du fokuserer på din vejrtrækning. Meditér selv eller til en guided version af din yndlings-stemme. Gør du dette hver morgen vil effekten være virkelig kraftig og forstørre dine resultater. Når dit sind er fokuseret på din hensigt fra stilheden af din meditation og energi i krystallen, får du bedre motivation og inspiration til at nå dine mål eller modtage den bestemte energi.

Lav en grid af krystaller der passer til din meditation

En krystal-grid er en formation eller en udmykning der oftest er rund. Her skabes en uvurdelig kraft i form af flere forskellige krystaller og materialer der støtter hinanden helbredende egenskaber. Den kan laves i midten af en kvindecirkel eller på kroppen. At lægge sten eller krystaller på din krop gør det muligt for stenens helbredende egenskaber at aktivere dette område. Læggelse af en krystal-grid på din krop kan hjælpe dig med at meditere og helbrede samtidig.

Fremkald dybere meditationer med krystaller

Visse krystaller er fantastiske til at åbne din højere bevidsthed. De mest magtfulde er normalt blå ædelstene, lilla krystaller og hvide sten. Disse farver er forbundet med de højere chakraer, som giver dig mulighed for at rydde dit sind, leve din sandhed og modtage visdom fra universet. Nogle af mine favoritter inkluderer:

Ametyst

Ametysten stimulerer også kronekakraen og beroliger dine tanker, hvilket gør dem til en vidunderlig helbredende ædelsten at meditere med. Ametysts healende egenskaber omfatter også at bringe klarhed i sindet og hjælpe dig med at blive mere i overensstemmelse med dine følelser – at kende dig selv på et langt dybere niveau.

Celestit

Den populære celestit er populær af en helt særlig årsag. Den hjælper med at glatte overgangen af stress og kaos til en fredelig tilstand af bevidsthed. Nogle helbredere tror det hjælper dem med at få fat i deres psykiske og intuitive evner. At arbejde med celestitten under meditation, kan opfordre dig til at downloade meddelelser fra det åndelige rige og modtage vejledning og inspiration.

Indigo Gabbro

En Indigo Gabbro sten er en af ​​de mest gavnlige sten til meditation og tilslutning til det åndelige rige. Det er ofte den foretrukne sten blandt healere, fordi meningen er at forene den åndelige verden med livet på jorden.

Lapis Lazuli

En Lapis Lazuli bidrager til at øge din bevidsthed, din indsigt og din sandhed. Det er en helbredende ædelsten der er et fantastisk værktøj til at udvide din meditation i løbet af din yoga praksis.

Labradorit

Labradoritten uddyber din meditation og øger din bevidsthed. Det stimulerer din indre bevidsthed og bringer dig tættere på at opdage dit sande selv. Det hjælper dig med at udfolde dit sande livs formål og afdække din skæbne.

Sådan meditere du med dine krystaller

Når du har valgt din krystal, er du klar til din meditation. Der er ingen rigtig eller forkert måde at meditere på – ligesom der ikke er nogen rigtig eller forkert krystal at bruge – alle meditationer er unikke. Den bedste måde at udnytte dine krystaller på under din meditation er at 1) holde dem i dine hænder mens du mediterer eller 2) læg dem på din krop, ideelt så de berører din hud. Hvis du er ny i at meditere med krystaller, er her en simpel daglig meditation med krystaller til brug for at hjælpe dig med at komme i gang:

[directions title=”Meditationsguide”]

  1. Find et roligt sted hvor du føler dig komfortabel, afslappet og med den rette temperatur.
  2. Sæt dig stille med de helbredende sten eller krystaller, som du vil bruge i nærheden.
  3. Luk dine øjne og ro i dit sind, med fokus på din vejrtrækning.
  4. Saml krystallerne eller stenene op og hold dem i dine hænder.
  5. Forestil dig at din bevidsthed suges ned i stenen og forestil dig nu følelsen af ​​din krystal.
  6. Træk vejret i det højeste hvide lys, og lad krystallens energi fylde dit sind og gennemsyre dine sanser.
  7. Visualiser din intention. Dine krystaller og sten lytter.
  8. Slap af i dit sind og din krop. Sid med dine krystaller så længe du har brug for.
  9. Når du er færdig og føler dig helt afslappet og i fred, fuldfør meditationen ved at se alle aspekter af din bevidsthed strømme tilbage ud af krystallen og ind i din krop. Føl at du forbinder Jorden og din krop.
  10. Åbn stille og roligt dine øjne og tag et par dybe vejrtrækninger.

[/directions]

Jeg ønsker dig en dejlig og rolig meditation.

 

 

Sådan bruger du dine krystaller

Hvis du er ny i denne spændende Verden af energier og vibrationer, så kommer der her nogle svar på nogle af de spørgsmål du måske sidder med.

Hvis du er ny i krystalverdenen, så har du sikkert mange spørgsmål – det havde jeg i hvert fald. Derfor har jeg lavet en liste over de spørgsmål jeg selv gerne ville have haft svar på, da jeg var helt ny. Hvis du har yderligere spørgsmål er du mere end velkommen til at kommentere eller skrive til mig og jeg vil gøre alt hvad jeg kan for at besvare dem så godt jeg kan.

Hvad skal jeg gøre, når jeg får mine helbredende krystaller?

Når du får dine krystaller fra mig, så er de renset i forvejen. jeg anbefaler dog altid, at du selv renser dem når du modtager dem. Du vil rense hele energien der er blevet givet af de mennesker der har håndteret og rørt din pakke før den kom til dig. Rens dine helbredende krystaller ved at
– Placere dem udenfor på jorden under solen og månen i 24-48 timer.
(Og til dig der bor i lejlighed)
– Før en tændt røgelsespind, hvid salvie smudge stick eller et stykke Pala Santo træ over krystallerne og fyld dem med rene og positive tanker.
– Kom krystallerne i en skål eller et fad med tørt Himalayasalt i ca. 24. timer
– Lig dem i jorden i en stueplante i ca. 24 timer.
– Placér dem i vindueskarmen i 24-48 timer.

Hvordan forbinder jeg mig med min krystal?

Hold din krystal i dine hænder og træk vejret dybt. Lad tankerne svæve omkring forbindelse og samhørighed til din nye sten, mineral eller krystal. Du forbinder dig nu til din krystal. Du forbinder dig nu med jordens energi, som du holder i dine hænder. Du lytter til dit åndedrag og forbinder dig med dit indre selv.

Hvor skal jeg ligge min helbredende krystal?

Mit bedste råd er: STOL PÅ DIG SELV. Hvor føler du, at den skal ligge? Du kender dig selv bedre end nogen anden, og der er ikke et forkert sted at ligge den – det vil være forskelligt for os alle, og det kan endda være skiftende. Måske passer den på køkkenbordet i dag og ved sengen i morgen? Vær dog opmærksom på, aldrig at lade en krystal ligge i fuld sollys dagen lang i længere tid. Rosenkvartsen vil fx miste sin farve.

Hvordan arbejder jeg med min krystal?

Det er meget enklere end du tror! Ved at holde, se og mærke arbejder du med din krystal. Det betyder, at når du holder din krystal, som bærer Jordens energi, minder det dig om, at du fortjener det bedste. DU fortjener kærlighed, og du fortjener at føle glæde og positiv energi. Forkæl dig selv og respekter jorden. I guddommelig timing falder det hele på plads. Jordens energi (som ligger i alle helbredende krystaller) virker forskelligt for alle. Hver person er unik, hver krystal er unik, hver oplevelse er unik.
Du kan
– Meditere med din krystal, enten ved at have den i hænderne eller ligge den på kroppen, der hvor det føles rigtigt eller efter chakra-punkterne.
– Drikke eliksir lavet på den krystal du ønsker virkning fra – vær dog igen opmærksom på, at nogle krystaller ikke er beregnet til eliksir og ikke tåler vand bl.a. selenitten.
– Lav en lækker kropsolie med krystaller i, som du smører dig med.
– Lav en god badesalt med fx Epsom-salt og healende bjergkrystal, som du bruger i dit aftenkarbad eller fodbad.
– Brug den som dekoration i hjemmet.
– Hav den i lommen – gerne i venstre side, som er din feminine og modtagne side.
– Bær den i BH-en, hvis du er kvinde (eller mand der går med BH – feel free)

Hvad hvis jeg ikke føler noget, når jeg holder min krystal?

Hvis du intet føler, så prøv ikke at døm oplevelsen – bare vær i og med oplevelsen. Nogle gange resonerer visse krystaller ikke til bestemte tider, og andre gange, når du rører ved dem, får du gåsehud og blusser op. Hver krystal føles anderledes. Vi – som personer – er også meget forskellige og nogle resonerer med krystallen med det samme og er meget følsomme, mens andre har sværere ved at blive påvirket. Disse vil opleve, at der går længere tid, før de mærker en virkning. Giv oplevelsen rum og tid.

Hvordan vælger jeg en krystal?

Når du vælger din krystal, er det vigtigste, at den kalder på dig og at du føler dig tiltrukket af den. Du kan hurtigt mærke hvilken eller hvilke krystaller der fanger dit øje. Brug hjertet og ikke hjernen til denne fine opgave. Hjertet har altid ret, og du kan hurtigt overtænke handlingen og dermed vælge noget andet end du først havde forventet. Brug din smukke intuition. Det gælder både når du køber den på nettet eller i en fysisk butik. Jeres connection er det vigtigste ved udvælgelsen og ofte vil du opdage, at den krystal du falder for, har præcis de egenskaber og energier du har brug for netop nu. Derfor vil det også være forskelligt hvilke krystaller der tiltrækker dig. Smart, ikke?

Jeg ønsker dig en rigtig god fornøjelse med dine smukke nye krystaller.

X